Formação

Terra Vinyasa
Flow com

Mariana Müller

CURSO HÍBRIDO

2022

A proposta do diferencial desse curso oferece uma prática que tem como compromisso assimilar as influências da contemporaneidade.  Nossos corpos estão se movimentando num mundo que está distorcendo suas funções naturais, e os desequilíbrios nos corpos mentais e psicológicos inevitavelmente acabam ocorrendo.  É necessário que a Yoga dê conta das vicissitudes do mundo atual. 

Esse curso tem a intenção de preparar estudantes sérios de yoga a ingressar na vida de yogin profissional, mas também é igualmente interessante para aqueles que buscam ampliar e aprofundar seus estudos - profissionais da área ou não.

Apesar de ter a característica do movimento fluido do vinyasa, o Terra Vinyasa Flow vem de uma linhagem de professores (Annie Carpenter e Maty Ezraty) que dão grande ênfase à atenção ao alinhamento dos asanas e às transições entre os mesmos.  Esse alinhamento e a atenção à minúcia do movimento serve tanto para a segurança e longevidade da prática quanto como um “GPS” interno onde o praticante navegará por mares internos profundos. 

Além da profundidade, esse trabalho busca uma forma inteligente, bem humorada e eficiente de acomodar corpos diversos em uma só aula.

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Para a compreensão dos princípios fundamentais de alinhamento, valorizamos
os estudos de anatomia do corpo humano de forma expositiva tanto quanto ativamente participativa e dinâmica, através da própria experiência com a prática e também com o estudo profundo anatômico do ideokinesis. 

 

Esse conhecimento será extremamente útil para a construção de sequências para aulas.  Teremos dois módulos para nos debruçarmos sobre a questão de sequenciamento e possíveis motivadores durante a fase de planejamento de uma prática.

O curso também dá ênfase na forma como a palavra é empregada no que se refere à modulação da voz que orienta os alunos nas várias etapas de uma aula.  Mais importância ainda é dada à forma como as orientações são comunicadas, para que todos entendam e possam executar os movimentos respeitando suas reais possibilidades.  Para isso trabalharemos com uma linguagem que valoriza a inclusão onde praticantes de todas as habilidades, tamanhos e origens sintam-se acolhidos.

 

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Mariana Müller

Sem dúvida a minha paixão é o movimento corporal do ser humano. Durante anos mergulhei em mares, rios, lagoas e poças de diferentes qualidades e formas de movimento e expressão humana.
 
Graduei-me “Master in Fine Arts” – mestrado em teatro com foco em movimento corporal (MFA University of Houston/2001). Entendi que a expressão do corpo, através do movimento (dança), está presente em tudo e todos, a qualquer momento.

 
O sagrado está presente no ordinário.
 
Foi o estopim para abraçar e entregar-me à yoga. Fiz meu primeiro curso de formação com Robert Boustany em Houston(200 horas RYT), depois cursos de formação com Jonny Kest em Michigan (50 horas RYT), e com Duncan Wong em Houston (50 horas RYT). Fiz o curso avançado de 300 horas com Annie Carpenter em Los Angeles. Além desses mestres, estudei extensivamente com Maty Ezraty, Jamie Elmer, John Schumacher e Misha Laird.
 
Encanta-me a possibilidade de ser uma facilitadora para que pessoas percebam que o corpo que habitamos é, além de instrumento de trabalho, o universo particular que tem a resposta para tantos mistérios e questões gerados por nós mesmos.
 
Isso me faz uma eterna aprendiz.

Programação

Data

Atividade

MÓDULO 1  |  Muladhara

MÓDULO 2  |  Svadhisthana

MÓDULO 3 |  Manipura

MÓDULO 4  |  Anahata

MÓDULO 5  Vishuddha

MÓDULO 6  Ajna

MÓDULO 7  |  Sahasrara

MÓDULO 8 e 9  Sequenciamento 1 e 2

MÓDULO 10 |  Iniciantes 1

MÓDULO 11  |  Iniciantes 2

MÓDULO 12  |  Ética e Ajustes

MÓDULO 13  |  A SER DETERMINADO

MÓDULO 14  |  Retiro

15 e 16 | Janeiro

29 e 30 | Janeiro

5 e 6 | Fevereiro

19 e 20 | Fevereiro

19 e 20 | Março

2 e 3 | Abril

9 e 10 | Abril

21,22,23,24 | Abril

7 e 8 | Maio

21 e 22 | Maio

4 e 5 | Junho

A COMBINAR

24 e 25 | Junho

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Valores

R$ 7.500,00 | Total à vista
R$ 6.750,00 | Desconto até o dia 05/12

Planos de
Pagamento:

Até 05/12:

3x de R$ 2.317,50 (Total: R$ 6.952,50)

6x de R$ 1.226,25 (Total: R$ 7.357,50)

12x de R$ 708,75 (Total: R$ 8.505,00)

Após 05/12:

3x de R$ 2.575,00 (Total: R$ 7.725,00)

6x de R$ 1.362,50 (Total: R$ 8.175,00)

12x de R$ 787,50 (Total: R$ 9.450,00)

O objeto principal de estudo do curso é baseado na construção de asanas dentro do contexto da fluidez do Vinyasa. 

Porém daremos atenção especial aos estudos de filosofia da Yoga através de diversos textos tradicionais.  Um dos pilares do curso é a compreensão de que a filosofia precisa ser incorporada à prática  - o aspecto físico só existe como Yoga se for intimamente ligado à filosofia da mesma.

Certificação

O curso é reconhecido e registrado pelo Yoga Alliance na categoria de 200 horas (RYT 200 - Registered Yoga Teacher/200 hours).  Quem completar os 14 módulos, entregar todos os trabalhos e for aprovado na prova final, receberá o certificado do YA e será reconhecido como professor apto tanto no Brasil como no mundo afora.

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