Purificação
de Outono
COM SILVIA GIOIELLI E ANDREA CONSENTINO
Para o Ayurveda,
método milenar de cuidado
com a saúde, cada estação traz novas experiências para o nosso corpo. O outono atua sobre o nosso organismo com sua energia de desaceleração.
A PURIFICAÇÃO
A Purificação Ayurvédica de Outono é um programa baseado nos tratamentos de Deepana e Pachana, que promovem simultaneamente: aumento da força do Agni (fogo digestivo) e digestão de Ama (toxinas).
Como resultado há melhora do bem estar geral e da vitalidade, aumenta a imunidade e a resistência a gripes e resfriados, melhora a pele e ajuda a manter o corpo e a mente mais leves durante os meses de Outono e fortalece para o Inverno.
As toxinas (Ama) são substâncias resultantes de uma digestão não apropriada e vão se acumulando no organismo, causando um ciclo vicioso de bloqueio dos canais, lentificação do metabolismo, mais acúmulo de toxinas e mais prejuízo à digestão, assim por diante.
Quando estamos intoxicados temos sensação de peso no corpo, nas pernas e na cabeça; mau cheiro no corpo, cobertura na língua, digestão lenta, pouca disposição pela manhã, pouca vontade de fazer atividade física, sonolência, mente mais torporosa e nublada.
Pode surgir irritação, dificuldade para digerir as situações emocionais e de manejar o stress, guardando mágoas e aumentando o apego e a resistência a mudanças.
Então, se você se identificou com este estado – não se preocupe, é um estado muito comum na vida moderna e ocidental. Processos que nos convidam a rever nossos hábitos são bem-vindos para que possamos realinhar e prosseguir com os nossos desafios diários e na busca de auto-conhecimento. Estes 7 dias de Purificação do Corpo e da Mente são uma oportunidade para isso.
PROGRAMA
Data
Atividade
11/05 | Segunda
12/05 | Terça
13/05 | Quarta
14/05 | Quinta
15/05 | Sexta
16/05 | Sábado
17/05 | Domingo
INÍCIO DA DIETA ANTI-AMA
Deepana e Pachana
ANTI-AMA, DEEPANA E PACHANA
20h: Reunião ao vivo via Google Meet
ANTI-AMA + SNEHANA - 1º Dia
Inicio da oleação interna com ghee
ANTI-AMA + SNEHANA - 2º Dia
Oleação interna com ghee
ANTI-AMA + SNEHANA - 3º DIA
20h: Reunião ao vivo via Google meet
Preparação para o Mild Virechana-purgação
DIA DA PURGAÇÃO
ENCERRAMENTO
11h: Reunião ao vivo via Google Meet
Como prosseguir
FACILITADORAS
Dra Silvia Gioielli
Médica Ayurveda
Formada em Yoga com Pedro Kupfer e concluiu a formação em Ayurveda na Clínica Dhanvantari com Dr. Luiz Guilherme Corrêa Neto. Na Índia, fez aperfeiçoamento em Ayurveda (incluindo Pregnancy & Baby Care) na “School of Ayurveda & Panchakarma”, com Dra. Sapna Rajesh e no Arya Vidya Peetam trust, AVP Hospital, com Dr. Hari Pallatery. Estudou leitura de pulso (nadi pariksha) com Dr. Vasant Lad, bem como estudo de casos.
Professora de cursos de Formação em Terapeuta em Ayurveda, Professora do Curso de Naturopatia Anhembi-Morumbi, palestrante e facilitadora em workshops sobre Medicina Natural/ Ayurveda, Saúde e Bem-estar.
E médica, formada pela Faculdade de Medicina Do ABC, residência em Pediatria pela Escola Paulista de Medicina/ UNIFESP. Especializou-se me Homeopatia em 2005.
Andrea Consentino
Personal Chef
Personal Chef Funcional e Terapeuta Ayurveda em formação à frente da Org Cozinha. Cria refeições funcionais e cheias de harmonia, acreditando no alimento como fonte de equilíbrio e bem-estar.
INVESTIMENTO
ALUNOS PURUSHA
COM DESCONTO ATÉ 30/04
À vista: R$ 1.324,00 ou 2 parcelas de R$ 662,00
APÓS 30/04
À vista: R$ 1.402,00 ou 2 parcelas de R$ 701,00
NÃO ALUNOS
COM DESCONTO ATÉ 30/04
À vista: R$ 1.402,00 ou 2 parcelas de R$ 701,00
APÓS 30/04
À vista: R$ 1.489,00 ou 2 parcelas de R$ 744,50
Valor inclui:
-
Atendimento médico prévio com Dra. Silvia para identificar as necessidades individuais;
-
Suporte diário via grupo de whatsapp;
-
Reuniões explicativas para cada novo passo;
-
Apostila em PDF com orientações, receitas e cronograma;
-
Kit de alimentação Anti-ama* = almoço + jantar para 5 dias, com alimentos leves e digestivos;
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Devolutiva individual após o processo.
Valor não inclui:
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Ervas medicinais ayurvédicas: Triphala e Madhu;
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Oleação interna (Ghee);
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Aulas de Yoga;
-
Sessão de Abhyanga - massagem Ayurvédica (oleação externa com manobras específicas, que visa a mobilização das toxinas, aplicada com óleo morno). Esta deverá ser agendada no Purusha na semana da purificação (entre os dias 11/05 até 16/05).
* Refeições frescas e prontas todos os dias às 12h30 para retirada no Purusha ou retirada por motoboy no Purusha a ser combinada.
